🍗🐰鸡兔肉炒竹笋🌱，美味又营养,可以放心吃哦！
在日常生活中，我们总是追求美味与营养的完美结合，就为大家介绍一道既美味又营养的佳肴——鸡兔肉炒竹笋。🎉🎉
🍗🐰鸡兔肉是这道菜的主角，鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，而兔肉则肉质鲜美，低脂肪、低胆固醇，被誉为“保健肉”，两者搭配,既美味又健康。
🌱🌱竹笋是这道菜的灵魂，竹笋含有丰富的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效，竹笋口感脆嫩，与鸡肉、兔肉搭配,口感更加丰富。
鸡兔肉炒竹笋可以吃吗？🤔🤔
当然可以！这道菜色香味俱佳，营养丰富，适合各个年龄段的人群食用，下面,就为大家分享这道鸡兔肉炒竹笋的做法：
🍳【食材】
- 鸡肉 200克
- 兔肉 200克
- 竹笋 100克
- 葱、姜、蒜适量
- 酱油、料酒、盐、糖、生抽、蚝油适量
🍳【做法】
- 鸡肉、兔肉洗净切块，用料酒、生抽腌制10分钟；
- 竹笋洗净切片,焯水备用；
- 葱、姜、蒜切末；
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香；
- 放入鸡肉、兔肉翻炒至变色；
- 加入竹笋,翻炒均匀；
- 加入酱油、料酒、盐、糖、蚝油调味；
- 翻炒均匀,出锅即可。
🎉🎉这道鸡兔肉炒竹笋，口感鲜美，营养丰富，是一道不可多得的美味佳肴，快快动手尝试一下吧！👩🍳👨🍳
美味与营养并重，才能让我们的生活更加美好！🌈🌈
