鱿鱼炒海鲜菇怎么炒好吃

晓亦2025-11-21 2 0

鱿鱼炒海鲜菇是一道美味可口的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,下面我将为大家详细介绍一下鱿鱼炒海鲜菇的做法,让你轻松在家就能做出美味的佳肴。

【食材准备】 鱿鱼 1条 海鲜菇 200克 红椒 1个 青椒 1个 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 生抽 适量 料酒 适量 盐 适量 糖 适量 食用油 适量

【烹饪步骤】

  1. 鱿鱼洗净,去掉内脏和鱿鱼嘴,切成圈状,放入开水中焯水,捞出备用。
  2. 海鲜菇洗净,切成条状;红椒、青椒洗净,去籽,切成丝;葱、姜、蒜切成末。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入葱、姜、蒜末爆香。
  4. 加入红椒、青椒丝翻炒均匀,炒至断生。
  5. 倒入焯水后的鱿鱼圈,加入料酒、生抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  6. 最后加入海鲜菇,炒至食材熟透,出锅前撒上少许葱花即可。

【烹饪小贴士】

  1. 鱿鱼焯水时,水开后放入鱿鱼,焯水时间不宜过长,以免口感变老。
  2. 鱿鱼圈焯水后,可以用厨房纸巾吸去多余的水分,这样炒出来的鱿鱼圈更加鲜嫩。
  3. 红椒、青椒可以换成自己喜欢的蔬菜,如胡萝卜、茄子等。
  4. 调味料可以根据个人口味适量增减。

鱿鱼炒海鲜菇色泽诱人,口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,学会这道菜的做法,让你在忙碌的生活中也能享受美食带来的乐趣,快来动手尝试一下吧!