🌟鱿鱼炒丝瓜须，美味又营养，快来学学怎么炒好吃吧！🍲
鱿鱼炒丝瓜须是一道简单又美味的家常菜，营养丰富，口感鲜嫩，下面，就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法，让你轻松学会如何炒出美味的鱿鱼炒丝瓜须！👩🍳
🌿【食材准备】
- 鱿鱼 1条
- 丝瓜须 适量
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 胡椒粉 适量
🌿【制作步骤】
- 鱿鱼清洗干净，切成圈状，放入开水中焯水，去除腥味，捞出备用。🍤
- 丝瓜须洗净，切成小段；蒜末、姜末、葱花备用。🥬
- 热锅凉油，油热后放入蒜末、姜末炒香。🍳
- 放入焯水后的鱿鱼圈，翻炒均匀，炒至鱿鱼圈表面微黄。🍤
- 加入丝瓜须，快速翻炒均匀。🥬
- 调入适量的盐、生抽、胡椒粉，继续翻炒均匀。🍲
- 最后撒上葱花，翻炒均匀，即可出锅。🌿
🌿【小贴士】
- 焯水可以去除鱿鱼的腥味,使口感更佳。
- 丝瓜须不宜炒太久,以免口感变差。
- 可以根据个人口味适量调整调料。
🌟鱿鱼炒丝瓜须，鲜嫩可口，营养丰富，是一道适合家常的美食，学会了这道菜的制作方法，你可以在家中轻松享受美味佳肴，快来动手试试吧！🎉🍲
