澄海酸菜炒猪心做法

语琴2025-11-18 4 0

澄海酸菜炒猪心——家常美味,营养丰富

在广东潮汕地区,有一道非常受欢迎的家常菜——澄海酸菜炒猪心,这道菜以其鲜美的口感和丰富的营养,成为了许多家庭餐桌上的常客,下面,就让我为大家详细介绍一下澄海酸菜炒猪心的做法。

【食材准备】

  • 澄海酸菜:适量
  • 猪心:1个
  • 姜片:适量
  • 蒜末:适量
  • 葱花:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 料酒:适量
  • 盐:适量
  • 白糖:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 将猪心清洗干净,切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、料酒和姜片,腌制10分钟。
  2. 澄海酸菜洗净,切成细丝;姜切片,蒜切末;葱切成葱花备用。
  3. 热锅冷油,油热后放入腌制好的猪心片,快速翻炒至猪心片变色,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,放入姜片和蒜末爆香,然后加入酸菜丝翻炒至酸菜出香。
  5. 将炒好的猪心片重新放入锅中,加入适量的生抽、老抽调色,再加入适量的盐和白糖调味。
  6. 快速翻炒均匀,让猪心和酸菜充分混合,撒上葱花提香。
  7. 出锅前,尝一下味道,根据个人口味调整,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 猪心要提前腌制,这样可以使猪心更加入味,口感更加鲜嫩。
  2. 炒酸菜时,火候不宜过大,以免酸菜炒糊。
  3. 猪心和酸菜的搭配非常经典,两者相辅相成,既保持了猪心的鲜美,又增添了酸菜的酸爽。

澄海酸菜炒猪心是一道简单易学、营养丰富的家常菜,它不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素等多种营养成分,非常适合家庭日常食用,学会这道菜,让你的餐桌更加丰富多彩!