江西炒肥肠家常做法大全

碧彤2025-11-16 11 0

江西炒肥肠家常做法大全

肥肠,作为一道独具特色的传统美食,在江西地区有着广泛的群众基础,炒肥肠以其独特的口感和丰富的营养,深受食客们的喜爱,下面,就为大家详细介绍江西炒肥肠的家常做法大全。

【食材准备】

  1. 肥肠:500克
  2. 生姜:适量
  3. 大蒜:适量
  4. 青红椒:适量
  5. 酱油:适量
  6. 老抽:适量
  7. 料酒:适量
  8. 白糖:适量
  9. 食用油:适量
  10. 盐:适量

【制作步骤】

  1. 将肥肠清洗干净,用面粉、盐、醋反复搓洗,去除异味,然后用水煮熟,捞出备用。
  2. 生姜、大蒜切片,青红椒切丝备用。
  3. 热锅倒油,油热后放入姜片、蒜片爆香。
  4. 将煮熟的肥肠切成小段,放入锅中翻炒。
  5. 加入适量的酱油、老抽、料酒、白糖调味,翻炒均匀。
  6. 放入青红椒丝,继续翻炒至熟。
  7. 加入适量的盐,翻炒均匀,出锅即可。

【小贴士】

  1. 炒肥肠时,肥肠的预处理非常重要,一定要清洗干净,去除异味。
  2. 炒肥肠时,火候要掌握好,以免肥肠烧焦。
  3. 酱油、老抽、料酒的比例可以根据个人口味进行调整。
  4. 青红椒的加入可以增加菜肴的口感和色泽,也可以根据个人喜好选择其他蔬菜。

江西炒肥肠家常做法大全,让你在家就能享受到地道的江西美食,快来动手试试吧!