猪肝炒茄子皮是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,我就为大家详细介绍一下猪肝炒茄子皮的烹饪方法。
我们需要准备以下食材:猪肝、茄子皮、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、食用油。
将猪肝洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽腌制10分钟,使其入味。
茄子皮洗净,切成条状,备用。
葱、姜、蒜分别切成末,备用。
热锅凉油,油热后放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。
锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。
加入茄子皮,翻炒均匀,炒至茄子皮表面微黄。
将炒好的猪肝片重新放入锅中,加入适量的盐、糖、鸡精调味。
继续翻炒均匀,使茄子皮和猪肝片充分融合。
加入少许生抽提鲜,翻炒均匀即可出锅。
烹饪小贴士:
猪肝切片时,可以加入少许淀粉,使猪肝更加嫩滑。
茄子皮在炒制过程中,不宜炒制时间过长,以免口感变差。
猪肝和茄子皮的营养价值丰富,搭配在一起,是一道营养均衡的佳肴。
在炒制过程中,注意火候,以免炒糊。
通过以上步骤,一道美味的猪肝炒茄子皮就完成了,这道菜色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,适合家庭日常食用,赶快动手尝试一下吧!