家常炒芹菜炒盐肉怎么炒

林夕瑶2025-11-14 10 0

简单美味的家常菜

芹菜炒盐肉是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作方法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭,下面,就让我们一起来学习这道菜的制作方法吧。

【食材准备】

  • 芹菜:500克
  • 盐肉:300克
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许(可选,用于上色)

【制作步骤】

  1. 准备食材:将芹菜洗净,切成约3厘米长的段;盐肉切成薄片,备用。
  2. 调味料:在碗中加入适量的盐、生抽和老抽(如需上色),搅拌均匀,备用。
  3. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和生姜末,炒香。
  4. 下盐肉:将切好的盐肉放入锅中,翻炒至肉片变色,出油。
  5. 加入芹菜:将切好的芹菜段放入锅中,快速翻炒均匀。
  6. 调味:将提前调好的调味料倒入锅中,快速翻炒均匀,让芹菜充分吸收调味料的味道。
  7. 出锅:炒至芹菜断生,肉片熟透,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 芹菜不宜炒得过久,以免营养流失和口感变差。
  2. 盐肉在炒制过程中会出油,因此油量不宜过多。
  3. 炒芹菜时,可以根据个人口味适量加入一些辣椒、花椒等调料,增加风味。

家常炒芹菜炒盐肉是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,做法简单,无论是作为晚餐的主菜,还是作为宴客的佳肴,都是不错的选择,快动手尝试一下吧,让这道美味的家常菜为你的餐桌增添色彩!