咸瓜皮炒鸡杂怎么炒

以蕊2025-06-16 26 0

咸瓜皮炒鸡杂是一道色香味俱佳的家常菜,既开胃又营养,下面就来教大家如何炒出美味的咸瓜皮炒鸡杂🍲。

准备好以下食材:

  • 鸡杂(鸡肝、鸡心、鸡肠等)适量
  • 咸瓜皮几片
  • 大蒜几瓣
  • 生姜一小块
  • 青红椒适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 老抽少许(上色用)
  • 料酒适量
  • 鸡精或味精适量

【炒制步骤】:

  1. 准备鸡杂:将鸡杂清洗干净,切成小块,用料酒、盐腌制10分钟去腥。
  2. 处理咸瓜皮:将咸瓜皮洗净,切成小块,用清水浸泡一会儿,去除多余的盐分。
  3. 切配辅料:大蒜切片,生姜切丝,青红椒切丝备用。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片和蒜片爆香。
  5. 炒鸡杂:将腌制好的鸡杂放入锅中,快速翻炒至变色,炒至鸡杂表面微焦。
  6. 加入咸瓜皮:将浸泡好的咸瓜皮放入锅中,与鸡杂一起翻炒。
  7. 调味:加入生抽、老抽调色,根据个人口味加入盐、鸡精或味精调味。
  8. 翻炒出锅:最后加入青红椒丝,快速翻炒均匀,炒至青红椒断生即可出锅。

【小贴士】:

  • 鸡杂要快速翻炒,以免炒老。
  • 咸瓜皮提前浸泡可以减少盐分,口感更佳。
  • 根据个人口味调整调料的用量。

这样一道美味的咸瓜皮炒鸡杂就完成了,既保留了鸡杂的鲜美,又吸收了咸瓜皮的清香,是一道不可多得的家常菜,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲