在众多清爽可口的菜肴中,肉炒苦瓜芹菜绝对是一道别具风味的佳肴😋,它不仅融合了肉类的鲜香、苦瓜的清苦与芹菜的脆爽,还具有丰富的营养价值,下面就让我们一起看看这道菜是怎么炒的吧。
我们要准备好食材:适量的猪肉🥩、苦瓜一根、芹菜一把、葱姜蒜若干,猪肉切成薄片,放入碗中,加入少许生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右,这样能让肉片更加滑嫩入味,苦瓜洗净,对半切开,用勺子挖去瓜瓤,切成薄片,然后放入盐水中浸泡一会儿,这样可以去除苦瓜的部分苦味,芹菜择去叶子,洗净后切成段备用,葱姜蒜切成末。
接下来就可以开火炒菜啦🔥,锅中倒入适量的油,油热后放入腌制好的肉片,滑炒至变色盛出,然后锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,接着加入苦瓜片翻炒几下,苦瓜会逐渐变软,这时加入适量的盐调味,再加入芹菜段继续翻炒,芹菜很容易熟,不要炒太久,保持其脆嫩口感,把炒好的肉片倒回锅中,与苦瓜芹菜一起翻炒均匀,让肉片充分吸收苦瓜和芹菜的香味。
这样,一道美味的肉炒苦瓜芹菜就大功告成啦👍!这道菜口感丰富,既有肉的醇厚,又有苦瓜和芹菜带来的清爽,是一道非常下饭的家常菜,赶紧试试吧😎!