青菜炒木耳虾仁是一道营养丰富又美味的家常菜😋,做法简单易学,下面就为大家详细介绍。
所需食材:
- 青菜适量
- 木耳适量
- 虾仁适量
- 葱姜蒜少许
- 盐、生抽、料酒、淀粉、食用油各适量
步骤:
- 将木耳提前泡发好,洗净撕成小朵;青菜洗净切段;虾仁洗净,用盐、料酒、淀粉腌制片刻。
- 锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,放入青菜焯水至断生,捞出沥干水分备用。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
- 倒入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
- 锅中再加入少许油,放入木耳翻炒几下。
- 接着倒入青菜继续翻炒均匀。
- 加入适量盐和生抽调味,翻炒片刻。
- 最后倒入虾仁,再次翻炒均匀即可出锅装盘。
这样做出来的青菜炒木耳虾仁,青菜翠绿爽口,木耳脆嫩,虾仁鲜美,营养均衡,色香味俱全,非常下饭哦🤩!赶紧动手试试吧。