🌿炒莴苣西葫芦，简单美味家常菜🍲
莴苣和西葫芦都是我们生活中常见的蔬菜,它们营养丰富，口感清爽，非常适合夏季食用，就让我来教大家如何简单快速地炒出美味可口的莴苣西葫芦吧！🎉
🍳【食材准备】
- 莴苣 1根
- 西葫芦 1根
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌿【烹饪步骤】
- 莴苣和西葫芦洗净,切成细丝备用。🌿
- 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。🌶️
- 将莴苣和西葫芦丝放入锅中,快速翻炒均匀。🍳
- 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。🍲
- 炒至莴苣和西葫芦丝熟透,即可出锅装盘。🥢
🌟【小贴士】
- 莴苣和西葫芦不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。👍
- 蒜末的加入可以增加菜肴的香气,使口感更加丰富。🌶️
- 盐和鸡精的用量可以根据个人口味适量调整。🌶️
🎉【成品展示】 炒好的莴苣西葫芦色泽鲜亮，口感爽脆，是一道简单美味、营养丰富的家常菜，快来试试吧！🍽️
🌿【 炒莴苣西葫芦是一道简单易学的家常菜，只需简单的几步，就能做出美味可口的菜肴，快动手试试吧，让你的家人和朋友都爱上这道菜！🎉
