牛筋丸炒茭白怎么炒

慕灵2025-11-19 7 0

家常美味——牛筋丸炒茭白的做法

在繁忙的都市生活中,一顿美味的家常菜往往能让人倍感温馨,就为大家介绍一道简单又美味的家常菜——牛筋丸炒茭白,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或是家庭主妇,下面,就让我们一起来看看牛筋丸炒茭白的具体做法吧。

【食材准备】

  • 牛筋丸:适量
  • 茭白:适量
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 鸡精:适量
  • 水淀粉:适量

【烹饪步骤】

  1. 准备牛筋丸和茭白,牛筋丸可以提前从超市购买,茭白则需去皮洗净切片备用。

  2. 将牛筋丸放入沸水中焯水,去除多余的血水,捞出备用。

  3. 锅中倒入适量的食用油,放入蒜末和生姜末爆香。

  4. 加入茭白片,翻炒至茭白表面微微发黄。

  5. 将焯好水的牛筋丸放入锅中,与茭白一起翻炒。

  6. 加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精调味,翻炒均匀。

  7. 倒入适量的水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜美。

  8. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 牛筋丸焯水时,水开后放入牛筋丸,焯水时间不宜过长,以免影响口感。
  • 茭白切片时,可以斜切,这样炒出来的茭白更加美观。
  • 勾芡时,水淀粉的比例为1:1,勾芡后要快速翻炒,以免菜肴过于黏稠。

牛筋丸炒茭白是一道简单易学的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,通过以上步骤,相信大家都能轻松掌握这道菜的制作方法,快快动手尝试一下吧,为家人和自己带来一份美味的佳肴!