炒宝宝西兰花,简单美味，宝宝爱的营养菜
西兰花是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜，尤其适合宝宝食用，就为大家分享一款简单美味的炒宝宝西兰花做法，让宝宝爱上这道营养菜。
【食材】 西兰花1颗、胡萝卜半根、盐适量、食用油适量
【步骤】
将西兰花洗净,切成小块；胡萝卜洗净，切成细丝。
热锅倒油,油热后放入胡萝卜丝翻炒至软。
加入西兰花块,翻炒均匀。
加入适量盐,继续翻炒至西兰花变软。
炒至西兰花熟透,即可出锅。
【小贴士】
西兰花不宜炒太久,以免营养流失，炒至变软即可。
可以根据宝宝的口味,适量添加其他调料，如蒜末、酱油等。
西兰花含有丰富的维生素C,可以增强宝宝的免疫力，是一道非常适合宝宝食用的营养菜。
炒西兰花时,可以加入一些豆腐、虾仁等食材，让宝宝更加喜欢这道菜。
西兰花中的叶绿素具有抗氧化作用,有助于宝宝预防疾病。
炒宝宝西兰花简单易学,营养丰富，是宝宝餐桌上的一道美味佳肴，家长们不妨试试这款做法，让宝宝在享受美味的同时，补充营养，健康成长！
