软肋骨炒辣椒怎么炒好吃

语琴2025-11-16 10 0

软肋骨炒辣椒——家常美食新选择

导语:软肋骨炒辣椒,这道菜色香味俱佳,口感鲜美,营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下如何炒制美味的软肋骨炒辣椒。

食材准备

  1. 软肋骨:500克
  2. 辣椒:适量
  3. 生姜:适量
  4. 大蒜:适量
  5. 葱:适量
  6. 生抽、老抽:适量
  7. 料酒:适量
  8. 盐:适量
  9. 鸡精:适量
  10. 植物油:适量

烹饪步骤

  1. 将软肋骨清洗干净,切成块状,用开水焯水去腥,捞出备用。

  2. 辣椒洗净,去籽去筋,切成条状。

  3. 生姜、大蒜切片,葱切段。

  4. 热锅凉油,油温五成热时,放入生姜、大蒜爆香。

  5. 加入焯好水的软肋骨,翻炒均匀。

  6. 加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,使软肋骨上色。

  7. 加入辣椒,翻炒均匀。

  8. 加入适量盐、鸡精,翻炒均匀。

  9. 加入葱段,翻炒均匀。

  10. 出锅前,尝一下味道,根据个人口味调整。

烹饪技巧

  1. 软肋骨焯水时,水要开后再放入,焯水时间不宜过长,以免肉质变老。

  2. 炒辣椒时,火候要适中,以免辣椒炒糊。

  3. 根据个人口味,可以适量加入豆瓣酱、花椒等调料。

软肋骨炒辣椒的特点

  1. 软肋骨肉质鲜嫩,口感滑爽。

  2. 辣椒香辣可口,与软肋骨搭配,相得益彰。

  3. 食材简单,做法易学,适合家庭烹饪。

软肋骨炒辣椒是一道美味可口的家常菜,简单易学,营养丰富,学会了这道菜,不仅能满足自己的味蕾,还能为家人带来美味,赶快动手试试吧!