蒜薹竹笋炒火腿肠的做法

潇潇2025-11-15 12 0

蒜薹竹笋炒火腿肠的做法

蒜薹、竹笋和火腿肠的组合,不仅营养均衡,而且口感丰富,是一道简单易做且美味的家常菜,以下就是蒜薹竹笋炒火腿肠的具体做法,让您轻松在家享受美食。

【材料准备】

  • 蒜薹 200克
  • 竹笋 100克
  • 火腿肠 2根
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 水淀粉 适量

【制作步骤】

  1. 将蒜薹洗净,切成斜段;竹笋去壳,切成薄片;火腿肠切成薄片;葱切成小段;姜蒜切成末。

  2. 热锅凉油,油温五成热时,放入葱段、姜末、蒜末炒香。

  3. 加入火腿肠片,翻炒至火腿肠表面微焦,散发出香味。

  4. 接着放入竹笋片,继续翻炒至竹笋表面微微发黄。

  5. 加入蒜薹段,快速翻炒均匀,让蒜薹均匀裹上油。

  6. 调入适量的盐、生抽、老抽和料酒,翻炒均匀,使调料充分融合。

  7. 根据个人口味,可以适量加入水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜美。

  8. 翻炒片刻,待蒜薹断生,竹笋熟透,火腿肠入味后,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 蒜薹不宜炒得过久,以免口感变差。
  • 竹笋在炒制前可以用开水焯一下,去除涩味。
  • 火腿肠本身有一定的咸味,调料的用量可以根据个人口味适量调整。

这样一道色香味俱佳的蒜薹竹笋炒火腿肠就做好了,简单几步,美味即刻呈现,无论是作为家常便饭还是节日餐桌上的佳肴,都是不错的选择,快来动手试试吧!