海虾仁炒茭白——简单美味的家常菜
导语:海虾仁炒茭白是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下海虾仁炒茭白的烹饪方法。
食材准备
- 海虾仁:适量
- 茭白:适量
- 姜末:少许
- 蒜末:少许
- 葱花:少许
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
烹饪步骤
- 将海虾仁清洗干净,用盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 茭白去皮,切成细丝;姜、蒜切成末;葱切成葱花。
- 热锅凉油,油温五成热时,下入姜末、蒜末炒香。
- 加入腌制好的海虾仁,快速翻炒至虾仁变色。
- 放入茭白丝,继续翻炒均匀。
- 加入生抽,快速翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
- 茭白炒至断生,加入盐调味,撒上葱花,翻炒均匀。
- 出锅前,根据个人口味可以适量加入少许胡椒粉提香。
小贴士
- 茭白丝不宜炒得过久,以免失去口感。
- 虾仁腌制时加入少许胡椒粉,可以去除腥味,使虾仁更加鲜美。
- 炒菜时,火候要掌握好,避免炒糊。
海虾仁炒茭白是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,在烹饪过程中,注意火候和调味,相信你也能做出美味的海虾仁炒茭白,快动手试试吧!