黑木耳炒香菇炒腐竹做法

紫翠2025-11-14 10 0

家常美味——黑木耳炒香菇炒腐竹做法详解

导语:黑木耳、香菇和腐竹,这三种食材不仅营养丰富,而且口感鲜美,是很多家庭餐桌上的常客,就为大家带来一道简单易学的家常菜——黑木耳炒香菇炒腐竹的做法,让您轻松享受美味佳肴。

食材准备

  1. 黑木耳:适量
  2. 香菇:适量
  3. 腐竹:适量
  4. 葱:适量
  5. 姜:适量
  6. 蒜:适量
  7. 食用油:适量
  8. 生抽:适量
  9. 老抽:适量
  10. 盐:适量
  11. 糖:适量
  12. 水淀粉:适量

做法步骤

  1. 准备食材:将黑木耳、香菇和腐竹提前用水泡发,洗净备用,葱、姜、蒜切末。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

  3. 炒香菇:将泡发好的香菇放入锅中,翻炒至香菇出水。

  4. 加入腐竹:将泡发好的腐竹放入锅中,与香菇一起翻炒均匀。

  5. 加入黑木耳:将泡发好的黑木耳放入锅中,与香菇、腐竹一起翻炒均匀。

  6. 调味:加入生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。

  7. 淋上水淀粉:在锅中加入适量水淀粉,翻炒均匀,使菜肴更加鲜嫩。

  8. 出锅装盘:将炒好的黑木耳炒香菇炒腐竹盛出,撒上葱花即可。

小贴士

  1. 泡发黑木耳时,可用温水或冷水,泡发时间不宜过长,以免营养成分流失。

  2. 香菇、腐竹泡发后,需洗净沥干水分,以免炒制时出水过多。

  3. 炒制过程中,火候不宜过大,以免食材炒焦。

  4. 添加水淀粉的量可根据个人口味调整,使菜肴更加鲜嫩。

这道黑木耳炒香菇炒腐竹做法简单,营养丰富,口感鲜美,是一道适合家庭日常餐桌的佳肴,赶快动手尝试一下吧!