毛豆炒肉沫炒肉的做法

紫翠2025-11-12 8 0

毛豆炒肉沫炒肉,一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就为大家详细介绍一下这道菜的做法。

【食材准备】

  • 毛豆:200克
  • 猪肉末:150克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 酱油:适量
  • 豆瓣酱:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 淀粉:适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 毛豆去壳,洗净备用;葱、姜、蒜洗净切末。
  2. 猪肉末中加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  3. 热锅冷油,油热后放入腌制好的肉末,用铲子快速打散,炒至肉末变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末爆香。
  5. 加入适量的豆瓣酱,炒出红油。
  6. 放入毛豆,翻炒至毛豆表面微微发黄。
  7. 将炒好的肉末重新倒入锅中,与毛豆一起翻炒均匀。
  8. 加入适量的盐,继续翻炒均匀。
  9. 出锅前,根据个人口味可适量加入少许酱油提色。
  10. 出锅装盘,即可享用。

【小贴士】

  1. 毛豆不宜炒得太久,以免口感变差。
  2. 肉末腌制时加入淀粉,可以使肉末更加嫩滑。
  3. 炒毛豆时,可以先加入豆瓣酱炒出红油,这样味道更佳。
  4. 根据个人口味,可适量调整盐和酱油的用量。

毛豆炒肉沫炒肉是一道简单美味的家常菜,既适合忙碌的上班族,也适合家庭聚餐,快动手试试吧,相信你一定会喜欢这道菜!