韭菜炒鸡胗的家常做法

沐寒汐2025-11-12 8 0

家常美味——韭菜炒鸡胗的做法详解

在我国众多的家常菜中,韭菜炒鸡胗因其鲜美的口感和丰富的营养而深受人们喜爱,这道菜色香味俱佳,制作简单,是家庭聚餐或朋友小聚的绝佳选择,下面,就为大家详细介绍一下韭菜炒鸡胗的家常做法。

【食材准备】

  • 鸡胗 300克
  • 韭菜 200克
  • 姜片 适量
  • 蒜末 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 胡椒粉 适量

【制作步骤】

  1. 鸡胗清洗干净,切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽和胡椒粉,腌制10分钟。
  2. 韭菜洗净,切成小段备用。
  3. 热锅冷油,油热后放入姜片和蒜末,煸出香味。
  4. 将腌制好的鸡胗放入锅中,快速翻炒至变色。
  5. 加入韭菜段,继续翻炒,炒至韭菜变软。
  6. 调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
  7. 撒上少许胡椒粉,炒匀即可出锅。

【小贴士】

  1. 鸡胗切片时,可以用刀背轻轻拍打,这样切片更容易,口感也更佳。
  2. 腌制鸡胗时,加入料酒和生抽可以去除腥味,使鸡胗更加鲜美。
  3. 翻炒鸡胗和韭菜时,火候要大,动作要快,以免食材炒糊。
  4. 韭菜不宜炒得太久,以免失去口感。

韭菜炒鸡胗是一道简单易学的家常菜,其鲜美的口感和丰富的营养,让这道菜成为餐桌上的一道亮丽风景,快动手尝试一下这道美味的韭菜炒鸡胗吧!相信它一定会成为你餐桌上的常客。