辣椒炒鸡身子怎么炒好吃

晓亦2025-11-11 10 0

辣椒炒鸡身子怎么炒好吃

辣椒炒鸡身子是一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养深受广大食客的喜爱,下面就来分享一些炒制辣椒炒鸡身子的秘诀,让你在家也能做出美味可口的佳肴。

选材至关重要,选择新鲜的鸡身子,肉质鲜嫩,口感更佳,辣椒则要选用辣度适中的品种,如干辣椒或鲜辣椒,根据个人口味调整。

【准备工作】

  1. 将鸡身子清洗干净,切成块状,用料酒、生抽、姜片腌制10分钟,以去除腥味。
  2. 干辣椒切段,葱姜蒜切末备用。

【炒制步骤】

  1. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的鸡身子,翻炒至表面微黄,捞出备用。
  2. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香,再加入干辣椒段,翻炒至辣椒微糊。
  3. 将炒好的鸡身子重新倒入锅中,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
  4. 加入适量的清水,大火烧开后转中小火炖煮10分钟,让鸡肉更加入味。
  5. 加入青椒块,翻炒至青椒断生,撒上葱花,出锅即可。

【小贴士】

  1. 腌制鸡肉时,加入姜片可以去除腥味,使鸡肉更加鲜美。
  2. 炒辣椒时,火候不宜过大,以免辣椒炒糊,影响口感。
  3. 添加青椒可以增加菜肴的鲜味,根据个人口味调整。
  4. 炖煮鸡肉时,火候不宜过大,以免鸡肉变得柴硬。

辣椒炒鸡身子简单易学,营养丰富,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴,只要掌握好以上技巧,相信你也能在家做出美味的辣椒炒鸡身子,与家人朋友共享美食时光。