东瓜烧肉炒好吃做法

潇湘2025-11-10 15 0

东瓜烧肉炒好吃做法,家常美味轻松学

在我国广大的饮食文化中,东瓜烧肉是一道深受人们喜爱的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道集美味与健康于一身的佳肴,下面,就为大家详细介绍东瓜烧肉炒的好吃做法,让你轻松在家享受这道美味佳肴。

【食材准备】

  1. 东瓜:1个
  2. 猪五花肉:300克
  3. 生姜:适量
  4. 大蒜:适量
  5. 青红椒:适量
  6. 酱油:适量
  7. 料酒:适量
  8. 白糖:适量
  9. 盐:适量
  10. 水淀粉:适量

【制作步骤】

  1. 将东瓜去皮去籽,切成块状;猪五花肉切成薄片;生姜、大蒜切片;青红椒切丝备用。

  2. 热锅凉油,将五花肉片下锅煸炒,炒至肉片表面微焦,捞出备用。

  3. 锅中留底油,放入生姜、大蒜爆香,再加入东瓜块翻炒至表面微黄。

  4. 倒入炒好的五花肉片,加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。

  5. 加入适量的清水,大火烧开后转中小火炖煮10分钟。

  6. 待东瓜和五花肉炖至熟软,加入青红椒丝翻炒均匀。

  7. 加入适量的盐调味,用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

【小贴士】

  1. 东瓜在炖煮过程中会出水,所以水量不宜过多,以免炖煮出的汤汁过于清淡。

  2. 猪五花肉要选择肥瘦相间的部位,这样炖煮出的肉质更加鲜美。

  3. 炒东瓜时,火候不宜过大,以免东瓜炒糊。

  4. 汤汁勾芡时,水淀粉不宜过多,以免过于浓稠。

通过以上步骤,一道美味的东瓜烧肉炒就完成了,快来动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道家常菜!