清炒蘑菇豆芽怎么炒

碧彤2025-11-10 8 0

家常美味——清炒蘑菇豆芽的做法

清炒蘑菇豆芽是一道简单又营养的家常菜,它以蘑菇和豆芽为主要食材,口感清新,营养丰富,非常适合追求健康饮食的朋友们,下面,就让我为大家详细介绍一下清炒蘑菇豆芽的烹饪方法。

【材料准备】

  • 蘑菇:200克
  • 豆芽:100克
  • 蒜末:适量
  • 生抽:1大勺
  • 盐:适量
  • 食用油:适量

【烹饪步骤】

  1. 蘑菇洗净,切成薄片;豆芽洗净,沥干水分。
  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末,炒香。
  3. 加入蘑菇片,翻炒均匀,炒至蘑菇片边缘微黄。
  4. 倒入豆芽,快速翻炒均匀,让豆芽受热均匀。
  5. 加入生抽,快速翻炒均匀,让蘑菇和豆芽充分吸收生抽的味道。
  6. 根据个人口味加入适量的盐,继续翻炒均匀。
  7. 炒至蘑菇和豆芽熟透,汤汁略微收紧,即可出锅。

【小贴士】

  1. 蘑菇切片时,可以斜着切,这样炒出来的蘑菇片更加美观。
  2. 豆芽不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
  3. 清炒蘑菇豆芽时,可以适当加入一些清水,使菜肴更加鲜嫩。
  4. 为了保持菜肴的清新口感,建议使用新鲜蘑菇和豆芽。

清炒蘑菇豆芽是一道简单易学的家常菜,不仅制作过程简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,通过这道菜,我们可以感受到大自然的馈赠,同时也能享受到烹饪带来的乐趣,快动手试试吧,相信你一定会做出一道美味的清炒蘑菇豆芽!