素炒冬瓜片家常做法
冬瓜,作为我国常见的蔬菜之一,以其清淡的口感和丰富的营养深受人们喜爱,就为大家分享一道简单易学的家常菜——素炒冬瓜片的做法,让您轻松在家就能享受到这道美味又健康的菜肴。
食材准备:
- 冬瓜 1个
- 大蒜 2瓣
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
冬瓜处理: 将冬瓜洗净,去皮去瓤,切成薄片,备用。
蒜姜葱准备: 大蒜切片,姜切末,葱切花,备用。
焯水: 在锅中加入适量清水,水开后放入冬瓜片焯水,焯水时间不宜过长,约1-2分钟即可,捞出备用。
炒制: 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜片和姜末爆香。
加入冬瓜片: 将焯好水的冬瓜片放入锅中,快速翻炒均匀。
调味: 加入适量盐和鸡精,继续翻炒均匀。
勾芡: 取适量水淀粉,倒入锅中,快速翻炒均匀,使冬瓜片裹上水淀粉。
出锅装盘: 最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
- 冬瓜焯水时,注意火候,以免焯水时间过长导致冬瓜变软。
- 勾芡时,水淀粉的量不宜过多,以免影响口感。
- 选择新鲜的冬瓜,口感更佳。
通过以上步骤,一道美味的素炒冬瓜片就完成了,这道菜色泽翠绿,口感清爽,非常适合夏季食用,快动手试试吧,相信您一定会喜欢!