鸡蛋炒肉沫的做法大全

茵吟2025-11-07 14 0

鸡蛋炒肉沫的做法大全——家常美味,简单易学

鸡蛋炒肉沫是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作方法多样,适合不同口味的人群,下面,我们就来详细介绍一下鸡蛋炒肉沫的做法大全。

基础版鸡蛋炒肉沫

材料:

  • 鸡蛋 2个
  • 猪肉沫 100克
  • 青红椒各1个
  • 葱花、姜末适量
  • 盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量

做法:

  1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散。
  2. 猪肉沫中加入少许盐、生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  3. 青红椒洗净切丝,葱姜切末。
  4. 热锅凉油,油热后下入腌制好的肉沫,快速翻炒至变色,加入葱姜继续翻炒。
  5. 肉沫炒至断生后,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固。
  6. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀,调味后即可出锅。

进阶版鸡蛋炒肉沫

材料:

  • 鸡蛋 2个
  • 猪肉沫 100克
  • 青红椒各1个
  • 葱花、姜末适量
  • 盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量
  • 胡椒粉、豆瓣酱适量

做法:

  1. 鸡蛋、肉沫、青红椒、葱姜等材料准备同基础版。
  2. 肉沫中加入豆瓣酱、胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  3. 热锅凉油,油热后下入腌制好的肉沫,加入葱姜继续翻炒。
  4. 肉沫炒至断生后,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固。
  5. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀,调味后即可出锅。

素食版鸡蛋炒肉沫

材料:

  • 鸡蛋 2个
  • 豆腐 1块
  • 青红椒各1个
  • 葱花、姜末适量
  • 盐、生抽、料酒、淀粉、食用油适量

做法:

  1. 鸡蛋、豆腐、青红椒、葱姜等材料准备同基础版。
  2. 豆腐切成小块,用开水焯一下,去除豆腥味。
  3. 热锅凉油,油热后下入葱花、姜末爆香。
  4. 加入焯好水的豆腐块,翻炒至豆腐表面微黄。
  5. 倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固。
  6. 加入青红椒丝,继续翻炒均匀,调味后即可出锅。

鸡蛋炒肉沫的做法多种多样,您可以根据自己的口味和喜好进行调整,无论是作为早餐、午餐还是晚餐,都是一道不错的选择,快动手试试吧,让您的餐桌更加丰富多彩!