瘦肉丝炒豆角怎么炒

戎安歌2025-11-06 9 0

瘦肉丝炒豆角的简单炒制方法

在我国的饮食文化中,菜肴的烹饪方法多种多样,而瘦肉丝炒豆角则是家常菜中的一道经典佳肴,这道菜色香味俱佳,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族或是家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下瘦肉丝炒豆角的炒制方法。

【准备材料】

  • 瘦肉:300克
  • 豆角:200克
  • 姜末:适量
  • 蒜末:适量
  • 酱油:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 盐:适量
  • 食用油:适量
  • 食用淀粉:适量

【炒制步骤】

  1. 将瘦肉切成细丝,用适量的盐、料酒和食用淀粉腌制10分钟,这样可以使肉丝更加嫩滑。
  2. 豆角洗净后,切成约3厘米长的段,放入开水中焯水,去除豆角的生味,捞出后用冷水冲洗,沥干水分备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入姜末和蒜末炒香,然后下入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色。
  4. 将焯好水的豆角放入锅中,与肉丝一起翻炒均匀。
  5. 在肉丝和豆角快熟时,加入适量的酱油、老抽调味,继续翻炒均匀。
  6. 根据个人口味加入适量的盐,炒匀后即可出锅。

【小贴士】

  1. 肉丝在腌制时加入淀粉,可以使肉丝更加嫩滑,口感更佳。
  2. 豆角焯水可以去除豆角的生味,同时也能保持豆角的绿色。
  3. 炒制过程中,火候要掌握好,避免肉丝炒老了口感变硬。
  4. 根据个人口味,可以适量加入一些辣椒、豆瓣酱等调料,增加菜肴的风味。

瘦肉丝炒豆角是一道简单易学的家常菜,通过以上步骤,相信大家都能轻松掌握,快来动手尝试一下吧,为家人朋友带来一道美味佳肴!