牛肉炒冬瓜怎样炒好吃

苏浅晴2025-11-05 8 0

牛肉炒冬瓜怎样炒好吃

牛肉炒冬瓜是一道简单易做、营养丰富的家常菜,牛肉肉质鲜嫩,冬瓜清甜爽口,两者搭配,口感鲜美,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下牛肉炒冬瓜的做法,让你轻松掌握这道美味佳肴。

【食材准备】 牛肉:200克 冬瓜:300克 红椒:1个 蒜:2瓣 生姜:1小块 生抽:1汤匙 老抽:1茶匙 料酒:1汤匙 盐:适量 糖:少许 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 将牛肉切成薄片,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖和少许食用油,搅拌均匀,腌制10分钟。
  2. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片;红椒去籽切丝;蒜切片;生姜切丝。
  3. 热锅凉油,油热后下入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,下入蒜片和姜丝爆香,再加入红椒丝翻炒片刻。
  5. 将炒好的牛肉片重新倒入锅中,与红椒丝、蒜片和姜丝一起翻炒均匀。
  6. 最后加入冬瓜片,快速翻炒至冬瓜片变软,根据个人口味加入盐调味即可。

【小贴士】

  1. 牛肉切片时,可以适当加入一些淀粉,使肉片更加嫩滑。
  2. 炒牛肉时,火候要大,动作要快,以免肉片变老。
  3. 冬瓜不宜炒得过久,以免水分流失,口感变差。
  4. 为了保持菜肴的清爽口感,可以适当减少盐的用量。

牛肉炒冬瓜是一道色香味俱佳的佳肴,简单易做,营养丰富,掌握了以上做法,你也能轻松在家做出美味的牛肉炒冬瓜,快来试试吧!