姜丝炒鸡肉丁怎么炒

苏浅晴2025-11-21 4 0

姜丝炒鸡肉丁是一道简单又美味的家常菜,其独特的口感和鲜美的味道深受人们喜爱,下面,我将为大家详细讲解如何炒制这道佳肴。

【食材准备】

  • 鸡胸肉 200克
  • 姜丝 50克
  • 青红椒各1个
  • 酱油 1大勺
  • 蚝油 1小勺
  • 盐 适量
  • 生抽 1小勺
  • 料酒 1小勺
  • 淀粉 1小勺
  • 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 鸡胸肉洗净,切成1厘米见方的丁,放入碗中,加入生抽、料酒、淀粉和少许盐,拌匀腌制10分钟。

  2. 青红椒洗净,去籽,切成与鸡肉丁大小相似的丁。

  3. 姜丝洗净,切成细丝。

  4. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的鸡肉丁,用中火翻炒至变色,捞出备用。

  5. 锅中留底油,放入姜丝,用小火炒出香味。

  6. 下入青红椒丁,快速翻炒均匀。

  7. 倒入炒好的鸡肉丁,加入酱油、蚝油和适量的盐,快速翻炒均匀。

  8. 翻炒至鸡肉丁熟透,汤汁略微收紧,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 鸡肉丁腌制时加入淀粉,可以使炒出的鸡肉更加嫩滑。
  2. 炒制鸡肉丁时,油温不宜过高,以免鸡肉炒老。
  3. 姜丝不宜炒制时间过长,以免失去香味。
  4. 翻炒青红椒丁时,动作要快,以免炒糊。

通过以上步骤,一道美味的姜丝炒鸡肉丁就完成了,这道菜色泽诱人,口感鲜嫩,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!