炒茄子豆腐包子做法

谏君之2025-11-05 14 0

炒茄子豆腐包子,是一款色香味俱佳的中式家常美食,这道包子融合了茄子、豆腐的鲜美,搭配上独特的调味,既营养又美味,下面,就让我为大家详细介绍一下炒茄子豆腐包子的做法。

【食材准备】

  • 中筋面粉:500克
  • 温水:250毫升
  • 干酵母:5克
  • 茄子:2个
  • 豆腐:1块
  • 猪肉末:200克
  • 青蒜:适量
  • 生姜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 鸡精:适量
  • 香油:适量

【制作步骤】

  1. 面团制作:将中筋面粉放入盆中,加入温水,边倒边搅拌,揉成光滑的面团,加入干酵母,继续揉匀,盖上湿布,发酵至体积膨胀至两倍大。

  2. 茄子处理:将茄子洗净,切成细丝,用盐腌制10分钟,挤出多余水分。

  3. 豆腐处理:将豆腐切成小块,用开水焯水,去除豆腥味。

  4. 肉末调味:将猪肉末放入碗中,加入生抽、老抽、盐、鸡精、香油,搅拌均匀。

  5. 调馅:将腌制好的茄子丝、焯水后的豆腐块、调味好的肉末、切碎的青蒜和生姜放入大碗中,加入适量的盐、生抽、鸡精,搅拌均匀。

  6. 包包子:将发酵好的面团揉搓成长条,分割成小剂子,擀成圆皮,包入适量的馅料,捏紧封口。

  7. 蒸包子:将包好的包子放入蒸锅中,大火烧开水,转中小火蒸15分钟,关火后焖3分钟。

  8. 出锅:将蒸好的包子取出,放在盘子里,即可享用。

【小贴士】

  • 发酵面团时,注意温度不宜过高,以免影响酵母活性。
  • 茄子腌制时,可以加入少许淀粉,使茄子更加滑嫩。
  • 包子蒸制时,火候不宜过大,以免包子皮破裂。

炒茄子豆腐包子是一道简单易学的家常美食,营养丰富,口感鲜美,赶快动手尝试一下吧!