东瓜炒肉片怎么炒好吃

如萱2025-11-04 7 0

东瓜炒肉片——家常美味,简单易学的炒菜秘诀

东瓜炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下东瓜炒肉片的制作方法,让你轻松学会这道美味佳肴。

【食材准备】

  • 东瓜:1个
  • 猪里脊肉:300克
  • 青红椒:适量
  • 葱、姜、蒜:适量
  • 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉:适量

【制作步骤】

  1. 将东瓜去皮去籽,切成薄片;青红椒去籽切块;葱、姜、蒜切末备用。
  2. 猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉,拌匀腌制10分钟。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,加入葱、姜、蒜末炒香。
  5. 下入东瓜片,翻炒至东瓜片边缘微微发黄。
  6. 加入青红椒块,继续翻炒均匀。
  7. 倒入炒好的肉片,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  8. 出锅前撒上少许葱花,即可装盘。

【小贴士】

  1. 东瓜切片时,可以稍微厚一些,这样炒出来的东瓜更加入味。
  2. 肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  3. 炒肉片时,火候要大,快速翻炒,以免肉片变老。
  4. 东瓜炒肉片可以加入一些辣椒,增加菜肴的辣味。

东瓜炒肉片是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,学会这道菜,让你在忙碌的生活中也能享受到美味的家常滋味,快来动手试试吧!