肉末清炒黄瓜怎么炒

海安2025-10-21 13 0

🌟肉末清炒黄瓜——简单美味家常菜🍽️

肉末清炒黄瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅色泽诱人,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下肉末清炒黄瓜的烹饪方法吧!

🍳【食材准备】

  • 黄瓜 2根
  • 猪肉末 100克
  • 葱 1根
  • 姜一小块
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 1大勺
  • 老抽 少许(用于上色)
  • 盐 适量
  • 鸡精或味精 少许(可选)
  • 水淀粉 适量(可选)

🌿【烹饪步骤】

  1. 黄瓜洗净,切成细条,放入盐水中浸泡片刻,可以防止黄瓜氧化变黑。
  2. 葱切成小段,姜蒜切成末备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入姜蒜末爆香。
  4. 加入猪肉末,用铲子不断翻炒至肉末变色,散发出香味。
  5. 加入生抽和少许老抽,翻炒均匀,让肉末上色。
  6. 倒入泡好的黄瓜条,快速翻炒均匀。
  7. 根据个人口味,可以加入适量的盐和鸡精或味精调味。
  8. 如果喜欢汤汁浓郁一些,可以加入少许水淀粉勾芡。
  9. 翻炒均匀后,出锅前撒上葱段,增加香气。

🌟【小贴士】

  • 黄瓜条在炒制前用盐水浸泡,不仅可以防止氧化变黑,还能让黄瓜更加脆嫩。
  • 炒肉末时,不要炒得太久,以免肉末变老。
  • 翻炒黄瓜时要快速,以免黄瓜出水变软。

肉末清炒黄瓜是一道简单易学的家常菜,只需要几分钟就能完成,而且营养丰富,是一道不可多得的快手菜,快来试试吧,保证你一定会爱上它的!👍🍲