莲藕炒腊肠怎样炒好吃

林夕瑶2025-06-16 25 0

莲藕炒腊肠——家常美味,简单易做🍲

莲藕炒腊肠是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,下面就来教大家如何将这道菜炒得既美味又好看🌟。

准备好以下食材:

  • 莲藕 1根
  • 腊肠 2根
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 青红椒 各1个(可选)
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许(上色用)
  • 糖 少许
  • 水淀粉 适量

步骤如下:

  1. 准备食材:莲藕去皮切片,腊肠切片,葱切段,姜蒜切片,青红椒切丝备用。

  2. 焯水:将莲藕片放入开水中焯水约2分钟,去除涩味,捞出备用。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜蒜爆香。

  4. 炒腊肠:将腊肠片放入锅中,小火慢慢煎至两面微焦,出油。

  5. 加入莲藕:将焯好水的莲藕片放入锅中,与腊肠一起翻炒。

  6. 调味:加入生抽、老抽、糖调味,根据个人口味适量加盐。

  7. 翻炒:继续翻炒均匀,让莲藕和腊肠充分吸收调味料。

  8. 加入青红椒:如果喜欢,可以加入青红椒丝,快速翻炒。

  9. 勾芡:加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

  10. 出锅:翻炒均匀后,撒上葱段,出锅即可。

这样一道美味的莲藕炒腊肠就完成了!🎉莲藕的清脆与腊肠的香浓完美结合,口感丰富,色香味俱佳,无论是作为家常晚餐还是节日宴客,都是不错的选择哦!快动手试试吧,保证让你爱不释手!🍲👍