黄瓜炒虾仁炒瘦肉怎么炒

琉璃心2025-06-13 33 0

🍅🍤🍖黄瓜炒虾仁炒瘦肉,美味家常菜的做法

黄瓜炒虾仁炒瘦肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:

🍅黄瓜 1根 🍤虾仁 150克 🍖瘦肉 100克 🌿葱 1根 🌿姜 1小块 🌿蒜 3瓣 🌿红椒 1个 🌿生抽 1汤匙 🌿料酒 1汤匙 🌿盐 适量 🌿油 适量

我们来一步步制作这道美味佳肴吧!🌟

  1. 准备食材:将黄瓜洗净切成片,虾仁去壳去肠线,瘦肉切成薄片,葱、姜、蒜、红椒洗净切末。

  2. 虾仁腌制:将虾仁放入碗中,加入料酒、生抽、盐,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 瘦肉腌制:将瘦肉放入碗中,加入料酒、生抽、盐,搅拌均匀,腌制10分钟。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

  5. 炒瘦肉:将腌制好的瘦肉放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。

  6. 炒虾仁:锅中留少许油,放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色,捞出备用。

  7. 炒黄瓜:锅中留少许油,放入黄瓜片,翻炒至断生。

  8. 合炒:将瘦肉、虾仁重新放入锅中,与黄瓜片一起快速翻炒,加入适量盐调味。

  9. 出锅:翻炒均匀后,撒上红椒末,出锅即可。

🌈温馨提示:

  1. 虾仁和瘦肉的腌制时间不宜过长,以免影响口感。

  2. 炒菜时火候要大,动作要快,以免食材炒老。

  3. 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如鸡精、胡椒粉等。

一道美味的黄瓜炒虾仁炒瘦肉就完成了!🎉快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道菜!🌟🍽️