干青苔炒肉末怎么炒

易烟2025-06-12 54 0

🍲 干青苔炒肉末——家常美味,简单易学!

干青苔炒肉末是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下干青苔炒肉末的烹饪方法吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:

  • 干青苔:适量
  • 猪肉末:200克
  • 青红椒:适量
  • 生姜:一小块
  • 大蒜:几瓣
  • 葱:适量
  • 酱油、料酒、盐、糖、生抽、老抽:适量
  • 淀粉、食用油:适量

我们来一步步进行烹饪:

  1. 准备食材:将干青苔用清水泡发,洗净后切成小段;青红椒洗净切丝;生姜、大蒜、葱分别切成末。

  2. 腌制肉末:将猪肉末放入碗中,加入适量的酱油、料酒、盐、糖、生抽、老抽和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 炒制

    • 热锅凉油,油热后下入腌制好的肉末,快速翻炒至变色,炒至肉末熟透,出锅备用。
    • 锅中留少许油,下入姜蒜末爆香,再加入青红椒丝翻炒至断生。
    • 将炒好的肉末重新倒入锅中,与青红椒一起翻炒均匀。
    • 加入泡发好的干青苔,快速翻炒均匀,让青苔吸收肉末的香味。
    • 调入适量的盐,翻炒均匀,使青苔入味。
  4. 出锅装盘:将炒好的干青苔炒肉末盛出,撒上葱花点缀,即可上桌享用啦!🍽️

干青苔炒肉末是一道色香味俱全的佳肴,简单易学,适合家庭日常烹饪,无论是作为家常菜还是待客美食,都能让人食欲大增,快动手试试吧,相信你一定会做出一道美味的干青苔炒肉末!🌟