香飘四溢的大米炒素菜秘籍

海云2025-05-25 96 0

大米,不仅是主食,还能变身美味菜肴,今天就来分享大米炒素菜的好吃秘诀😋。

准备食材:剩米饭一碗、胡萝卜半根、西兰花适量、木耳几朵、鸡蛋一个、葱姜蒜少许。

先将胡萝卜、西兰花洗净切小朵,木耳泡发后撕成小朵,锅中烧水,加入少许盐和几滴油,水开后放入西兰花和胡萝卜焯水一分钟左右捞出沥干。

锅中倒油,油热后打入鸡蛋炒熟盛出,再倒少许油,放入葱姜蒜爆香,加入米饭翻炒松散,然后放入胡萝卜、西兰花、木耳继续翻炒均匀。

加入适量生抽、盐、鸡精调味,翻炒至各种食材入味,最后倒入炒好的鸡蛋,再次翻炒几下。

这样炒出的大米炒素菜,米饭粒粒分明,裹满了浓郁的酱汁,蔬菜脆嫩爽口,香气扑鼻😍,一口下去,既有米饭的醇厚,又有蔬菜的清新,让人回味无穷,无论是作为一顿简单的午餐还是晚餐,都是绝佳选择,赶紧试试吧!