虾仁炒蛋,美味家常菜

海云2025-04-13 464 0

材料准备

🍤虾仁:200 克
🥚鸡蛋:3 个
🧂盐:5 克
🧄蒜:3 瓣
🧈食用油:15 克

制作步骤

  1. 将虾仁洗净,加入盐和料酒腌制 15 分钟。🥢
  2. 蒜切末备用。🧄
  3. 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅散备用。🥚
  4. 热锅凉油,放入蒜末爆香。🔥
  5. 加入腌制好的虾仁翻炒至变色。🍤
  6. 倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后翻炒均匀。🥚
  7. 加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。🍳

注意事项

  1. 炒虾仁时要热锅凉油,这样可以让虾仁更鲜嫩。🍤
  2. 炒鸡蛋时要控制好火候,火太大容易糊锅,火太小鸡蛋容易不成形。🥚
  3. 加入鸡蛋液后,要快速翻炒,让鸡蛋液均匀裹在虾仁上。🥄

这道虾仁炒蛋是一道简单美味的家常菜,营养丰富,口感鲜美。🍤🥚老少皆宜,大家不妨试着做一下哦!👍