鲜香下饭的苦瓜炒瘦肉辣椒

易烟2025-05-07 114 0

苦瓜炒瘦肉辣椒是一道别具风味的家常菜,它既有苦瓜的清爽微苦,又有瘦肉的鲜嫩和辣椒的香辣,多种味道相互交融,让人回味无穷😋。

首先准备好食材:苦瓜一根、瘦肉适量、辣椒几个、葱姜蒜少许,将苦瓜洗净去瓤,切成薄片,放入盐水中浸泡一会儿,这样能有效去除苦瓜的苦味,瘦肉切成薄片,用生抽、料酒、淀粉腌制片刻,辣椒切段,葱姜蒜切末备用🧄。

锅中倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香,接着倒入腌制好的瘦肉片迅速翻炒至变色,盛出备用,再往锅中加入少许油,放入苦瓜片大火快炒,炒至苦瓜微微变软,这时把炒好的瘦肉片倒回锅中,与苦瓜一起翻炒均匀,然后加入辣椒段继续翻炒,让辣椒的香味充分融入菜肴中,最后根据个人口味加入适量盐、鸡精调味,翻炒几下就可以出锅啦🥘。

这道苦瓜炒瘦肉辣椒一端上桌,香气扑鼻,夹一筷子放入口中,先是辣椒的香辣++味蕾,接着是瘦肉的嫩滑,最后苦瓜的清爽微苦在舌尖散开,层次丰富,越吃越香,绝对是米饭的“杀手”,让你忍不住多吃几碗饭😜。