🦐炒无盐小虾皮,美味又健康,快来学学怎么炒!
🍳大家好,今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——炒无盐小虾皮!🍳无盐小虾皮,口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,就让我们一起来看看怎么炒出美味的无盐小虾皮吧!🌟
🍳【材料】
- 无盐小虾皮 100克
- 大蒜 2瓣
- 青红椒 适量
- 生姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量(可选)
- 葱花 适量(可选)
🍳【步骤】
- 将无盐小虾皮用清水冲洗干净,沥干水分备用。🍖
- 将大蒜、生姜分别切成末,青红椒切成丝。🌶️
- 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。🌶️
- 将无盐小虾皮放入锅中,快速翻炒均匀。🦐
- 炒至虾皮颜色变红,出香味后,加入青红椒丝继续翻炒。🌶️
- 根据个人口味,可适量加入盐调味。🍲
- 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。🌿
🍳【小贴士】
- 炒无盐小虾皮时,火候要大,动作要快,这样可以使虾皮更加鲜美。
- 虾皮中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,具有很好的补钙作用。🥰
- 无盐小虾皮适合各类人群食用,尤其适合老年人、孕妇和儿童。
🎉炒无盐小虾皮是一道简单又美味的家常菜,赶快动手试试吧!相信你一定会做出美味的无盐小虾皮,为家人带来满满的幸福感!🎉🦐🍲