炒茄子炒山药怎么炒

沛珊2025-06-29 19 0

🌶️炒茄子炒山药,美味家常菜🍲

茄子与山药,这两种食材在我国菜谱中可谓家常便饭,就让我来为大家分享一道简单美味的家常菜——炒茄子炒山药。🌶️🍲

我们来准备食材:茄子、山药、蒜、生抽、老抽、盐、糖、食用油。

🍆 茄子去皮,切成条状;山药去皮,切成滚刀块。

🌱 蒜切末备用。

我们来烹饪这道美味的炒茄子炒山药:

1️⃣ 锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末炒香。

2️⃣ 放入茄子条,翻炒至茄子表面微黄。

3️⃣ 加入山药块,继续翻炒。

4️⃣ 加入适量的生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀。

5️⃣ 待茄子、山药炒至熟软,即可出锅装盘。

🌟 炒茄子炒山药的小贴士:

1️⃣ 茄子容易吸油,炒制过程中要控制好火候,避免炒糊。

2️⃣ 山药含有大量淀粉,炒制过程中要不断翻炒,以免粘锅。

3️⃣ 根据个人口味,可以适量添加辣椒、豆瓣酱等调料。

🍲 炒茄子炒山药是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,无论是作为下饭菜还是搭配米饭,都是不错的选择,快动手试试吧!🌶️🍲