茄子木耳青椒肉丝怎么炒

声英彦2025-06-29 23 0

🌶️🍆🍄茄子木耳青椒肉丝炒法详解🍲

茄子木耳青椒肉丝是一道色香味俱全的家常菜,深受广大食客的喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:🍆🍄🌶️

  1. 茄子:2根
  2. 木耳:适量
  3. 青椒:1个
  4. 猪里脊肉:适量
  5. 生姜:适量
  6. 大蒜:适量
  7. 食用油:适量
  8. 生抽、老抽:适量
  9. 盐:适量
  10. 鸡精:适量

我们来详细讲解一下这道菜的炒制过程:🌶️🍆🍄

  1. 准备食材:将茄子、青椒洗净切成丝,木耳泡发后洗净切丝,猪里脊肉切成细丝,生姜、大蒜切末备用。🍅🍆🌶️

  2. 茄子处理:将茄子放入盐水中浸泡10分钟,去除涩味,将茄子捞出,挤干水分备用。🍆

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入生姜、大蒜爆香。🌶️

  4. 炒肉丝:将切好的肉丝放入锅中,快速翻炒至变色。🍖

  5. 加配料:将青椒丝、木耳丝放入锅中,继续翻炒均匀。🍅🍄

  6. 调味:加入生抽、老抽,根据个人口味适量加盐、鸡精调味。🍲

  7. 炒茄子:将茄子丝放入锅中,快速翻炒均匀。🍆

  8. 收汁出锅:待茄子炒至软熟,汤汁收紧后,即可出锅装盘。🌶️

这样,一道美味的茄子木耳青椒肉丝就炒好了!🎉

这道菜色泽鲜艳,口感丰富,既可当主食,也可作为一道下饭菜,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🍲