毛豆炒肉炒外婆菜的做法

礼弘毅2025-06-28 22 0

毛豆炒肉炒外婆菜,一道家常又美味的菜肴,既能满足家人的味蕾,又能传承外婆的烹饪技艺,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!

🌿【食材准备】

  • 毛豆:200克
  • 猪肉:150克
  • 外婆菜:100克
  • 蒜末:适量
  • 生姜末:适量
  • 葱花:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

🍳【制作步骤】

  1. 毛豆处理:将毛豆洗净,去壳,取豆备用,将外婆菜洗净,切成小段。
  2. 猪肉切片:将猪肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和水淀粉,腌制10分钟。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热。
  4. 炒毛豆:将毛豆放入锅中,翻炒至变色,加入蒜末和生姜末,继续炒出香味。
  5. 加入猪肉:将腌制好的猪肉片放入锅中,快速翻炒至变色。
  6. 调味:加入适量的盐、生抽和少许老抽,翻炒均匀。
  7. 加入外婆菜:将外婆菜放入锅中,与毛豆和猪肉一起翻炒。
  8. 勾芡:倒入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,使菜肴更加鲜亮。
  9. 出锅装盘:待汤汁浓稠,菜肴熟透后,撒上葱花,即可出锅装盘。

🍽️【小贴士】

  • 毛豆不宜炒得太久,以免口感变差。
  • 外婆菜不宜太早放入,以免煮烂。
  • 猪肉切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切片且不易碎。

毛豆炒肉炒外婆菜,色香味俱佳,是家常菜中的经典之作,让我们一起动手,为家人准备一道美味的佳肴吧!🍲🥢🌿