🍗 清淡炒鸭子肉——简单美味,健康养生!
在这个快节奏的生活中,我们总是渴望一顿简单又美味的家常菜,就为大家分享一道清淡炒鸭子肉的做法,让你在家也能享受到餐厅级别的美味😋。
🍲 清淡炒鸭子肉的做法如下:
【材料】
- 鸭子肉 300克
- 葱 2根
- 姜 3片
- 蒜 3瓣
- 青红椒各1个
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 盐 适量
- 鸡精/味精 适量
- 淀粉 1小勺
- 食用油 适量
【步骤】 1️⃣ 鸭子肉洗净,切成薄片,用料酒、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。 2️⃣ 葱切段,姜切片,蒜拍碎,青红椒切丝备用。 3️⃣ 热锅冷油,油温5成热时下入腌制好的鸭肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。 4️⃣ 锅中留底油,下入葱姜蒜炒香,再加入青红椒丝翻炒。 5️⃣ 将炒好的鸭肉片重新倒入锅中,加入酱油、盐、鸡精/味精调味,快速翻炒均匀。 6️⃣ 出锅前撒上葱花,即可享用。
🌟 小贴士:
- 腌制鸭肉片时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒鸭肉片时,火候要大,动作要快,以免肉片变老。
- 青红椒可以增加菜肴的色泽和口感,可根据个人喜好添加。
🍲 清淡炒鸭子肉,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合夏天食用的家常菜,不仅简单易做,而且健康养生,是一道不可多得的美味佳肴,快快动手尝试一下吧!🎉
📢 提醒:喜欢这道菜的朋友,别忘了分享给你的亲朋好友哦!一起享受美食带来的快乐时光吧!🍽️🥳