青瓜炒肉丝做法教程

沛珊2025-06-26 34 0

🍅青瓜炒肉丝——简单美味的家常菜做法教程🍅

🌟食材准备🌟

  • 青瓜 2根
  • 猪里脊肉 200克
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 青红椒 各1个(可选)
  • 食用油 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 少许(上色用)
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 少许
  • 鸡精/味精 少许(可选)

🌿步骤一:准备食材🌿

  1. 青瓜洗净,切成细丝;猪里脊肉切成细丝,用少许盐、生抽、白胡椒粉腌制10分钟。
  2. 生姜切丝,大蒜切片;青红椒去籽切丝(如果使用)。

🌿步骤二:炒肉丝🌿

  1. 热锅凉油,油温五成热时下入肉丝,快速翻炒至肉丝变色,肉丝炒至变色后盛出备用。
  2. 锅中留少许油,下入生姜丝和蒜片爆香。

🌿步骤三:炒青瓜🌿

  1. 下入青瓜丝,快速翻炒均匀。
  2. 根据个人口味,可以加入少许老抽调色。

🌿步骤四:合并翻炒🌿

  1. 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与青瓜丝一起快速翻炒均匀。
  2. 加入生抽、盐调味,炒匀后撒上少许鸡精/味精提鲜。

🌟小贴士🌟

  • 炒肉丝时火候要大,快速翻炒,这样肉丝才会更加嫩滑。
  • 青瓜丝不宜炒太久,以免口感变差。

🍲成品展示🍲 一盘色香味俱全的青瓜炒肉丝就完成了!🎉🍅看着绿油油的青瓜和红亮的肉丝,是不是已经迫不及待想要尝一尝了呢?快动手试试吧,保证让你回味无穷!👍🍲