🌿芹菜炒腊肉青菜🥦的简单炒法,美味又营养!
🌿芹菜炒腊肉青菜是一道色香味俱全的家常菜,不仅口感丰富,而且营养价值高,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的炒法吧!
🍲食材准备:
- 芹菜:适量
- 腊肉:适量
- 青菜:适量
- 生姜:适量
- 蒜瓣:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🌿炒菜步骤:
将芹菜、腊肉、青菜洗净,切成适当大小的段状,生姜、蒜瓣切成末备用。
热锅倒油,油热后放入姜末、蒜末爆香。
放入腊肉煸炒,炒至腊肉表面微黄,出香味。
将切好的芹菜段放入锅中,翻炒均匀,炒至芹菜断生。
再将青菜放入锅中,与芹菜一起翻炒。
待青菜炒至断生后,加入适量的盐、鸡精调味。
翻炒均匀,使食材充分吸收调味料,即可出锅装盘。
🌿小贴士:
芹菜和青菜不宜炒得太久,以免营养流失。
腊肉事先可以用水浸泡一会儿,去除多余的盐分,使口感更加鲜美。
炒菜时,可以根据个人口味适量添加辣椒、豆瓣酱等调料。
芹菜炒腊肉青菜是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!🥰🍲🍳