大蒜苗炒虾仁怎么炒

怜梦2025-06-26 28 0

大蒜苗炒虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,制作起来简单又快速,下面就来分享一下如何炒出美味的大蒜苗炒虾仁吧!🌿🍤

准备好以下食材:

  • 虾仁若干(根据个人喜好调整数量)
  • 大蒜苗适量
  • 生姜一小块
  • 食用油适量
  • 盐、料酒、胡椒粉、淀粉(用于腌制虾仁)少许
  • 鸡精或味精(可选)

步骤如下:

  1. 虾仁处理:将虾仁洗净,沥干水分,用料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制10分钟,这样可以使虾仁更加鲜嫩。

  2. 大蒜苗准备:将大蒜苗洗净,切成3-5厘米的段,生姜切片备用。

  3. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片,煸炒出香味。

  4. 下虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至虾仁变色,约1-2分钟。

  5. 加入大蒜苗:将切好的大蒜苗放入锅中,与虾仁一起快速翻炒。

  6. 调味:根据个人口味,可以适量加入盐进行调味。

  7. 出锅:待虾仁和大蒜苗炒至断生,即可出锅装盘,如果喜欢,可以加入少许鸡精或味精提鲜。

小贴士:

  • 炒虾仁时火候要大,动作要快,以保持虾仁的鲜嫩口感。
  • 大蒜苗下锅后要快速翻炒,避免炒过久导致变黄、口感变差。

这样,一道美味的大蒜苗炒虾仁就完成了!🌟快来尝试一下吧,保证让你食欲大开!🍴🥳