鸡胸肉炒冷面的做法

雪柳2025-06-23 22 0

🍗🍜鸡胸肉炒冷面的美味做法,简单又开胃!

在这个快节奏的生活中,一道简单又美味的家常菜总能让人心情愉悦,就让我来为大家分享一道经典的家常菜——鸡胸肉炒冷面的做法,保证让你食欲大开!

🍗食材准备:

  • 鸡胸肉 200克
  • 冷面 150克
  • 青红椒 各1个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 酱油 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 食用油 适量

🍜制作步骤:

1️⃣ 鸡胸肉切片,用料酒、生抽、老抽、盐和白胡椒粉腌制10分钟。 2️⃣ 青红椒洗净切丝,葱、姜、蒜切末备用。 3️⃣ 冷面用温水泡软,捞出沥干水分。 4️⃣ 热锅凉油,油温5成热时放入鸡胸肉翻炒至变色,捞出备用。 5️⃣ 锅中留底油,放入葱、姜、蒜末炒香。 6️⃣ 加入青红椒丝翻炒至断生。 7️⃣ 将炒好的鸡胸肉重新放入锅中,加入酱油、盐调味。 8️⃣ 最后放入泡软的冷面,翻炒均匀。 9️⃣ 出锅前撒上葱花,即可享用美味的鸡胸肉炒冷面啦!

🌟小贴士:

  • 腌制鸡胸肉时,可以加入一些淀粉,使肉质更加嫩滑。
  • 泡软的冷面口感更佳,但不要泡得太软,以免炒制时粘锅。
  • 炒冷面时,火候要适中,以免糊锅。

鸡胸肉炒冷面是一道简单易学、美味可口的佳肴,不仅适合夏天食用,还可以作为减肥期间的健康餐,赶快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!🌈🍲