鲜香嫩滑的菠菜炒鸡血教程

时代2025-04-21 294 0

菠菜炒鸡血是一道美味又营养的家常菜😋,要想炒出好吃的菠菜炒鸡血,有几个小窍门哦。

准备好食材🧄:新鲜的菠菜、鸡血、葱姜蒜适量、盐、生抽、料酒、食用油等,把菠菜洗净切段,鸡血切成小块,将鸡血放入开水中焯一下捞出,这样能去除一些腥味。

热锅凉油,放入葱姜蒜爆香🧄,然后加入鸡血翻炒几下,淋入少许料酒去腥增香。

之后放入菠菜快速翻炒,菠菜很容易熟,不要炒太久,保持其脆嫩口感。

这时加入适量盐和生抽调味,继续翻炒均匀,让每一片菠菜和每一块鸡血都裹上调料的香味😃。

出锅前可以再撒上一些蒜末提提香,这样炒出来的菠菜炒鸡血,菠菜翠绿,鸡血嫩滑,味道鲜香,超级下饭🥢,无论是作为日常晚餐还是午餐,都是很不错的选择,赶紧试试吧😉!