在烹饪菜心的众多方式中,蒜蓉炒是常见的做法,但今天要给大家分享一些菜心不炒蒜蓉的好吃做法😋
清炒菜心
准备新鲜菜心、适量盐、少许生抽、几滴香油和适量蒜片,先将菜心洗净,锅中烧开水,加入一点盐和几滴油,放入菜心快速焯烫至断生,捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜片爆香,加入焯好的菜心,翻炒均匀,加入适量盐和生抽调味,最后滴入几滴香油提香,这样炒出的菜心色泽翠绿,口感鲜嫩清甜🥰
菜心炒虾仁
虾仁洗净用盐、料酒、淀粉腌制片刻,菜心洗净切段,锅中倒油,放入虾仁滑炒至变色盛出,再留少许底油,放入菜心翻炒,加入适量盐,接着倒入炒好的虾仁,继续翻炒均匀即可,这道菜既有虾仁的鲜美,又有菜心的清爽,营养丰富又美味😃
菜心炒香菇
香菇泡发后切片,菜心洗净切段,锅中热油,放入香菇翻炒出香味,加入菜心继续翻炒,加入适量盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀让菜心和香菇充分吸收调料的味道,这道菜香菇的醇厚与菜心的清新相互交融,别具一番风味🤩 尝试这些不炒蒜蓉的菜心做法,会给你带来不一样的味觉体验哦。