辣椒瘦肉土豆丝怎么炒

易烟2025-11-20 5 0

辣椒瘦肉土豆丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,下面就来详细介绍如何炒制这道美味的菜肴。

辣椒瘦肉土豆丝炒制步骤

准备食材

  • 土豆 2个
  • 瘦肉 150克
  • 干辣椒 适量
  • 青红椒 适量
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 鸡精或味精 适量
  • 生粉 适量(可选)

制作步骤

  1. 土豆处理:将土豆去皮,切成细丝,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,捞出后,用厨房纸巾吸干水分。

  2. 瘦肉切丝:将瘦肉切成细丝,加入少许盐、酱油和生粉拌匀,腌制10分钟。

  3. 青红椒切丝:将青红椒洗净,去籽,切成与土豆丝长度相似的细丝。

  4. 蒜姜切末:大蒜和生姜分别切成末。

  5. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热。

  6. 炒肉:将腌制好的瘦肉丝放入锅中,快速翻炒至变色,肉丝炒至断生后盛出备用。

  7. 炒土豆丝:在锅中留少许油,加入蒜末和姜末爆香,然后加入土豆丝,快速翻炒至土豆丝表面微黄。

  8. 加入辣椒:将切好的青红椒丝和干辣椒放入锅中,继续翻炒。

  9. 调味:加入适量的盐、酱油和鸡精或味精,根据个人口味调整。

  10. 翻炒出锅:将炒好的瘦肉丝重新倒入锅中,与土豆丝和辣椒翻炒均匀,出锅前可以撒上一些葱花增加香气。

注意事项

  • 土豆丝不宜炒得太久,以免变软失去口感。
  • 瘦肉腌制时加入生粉可以使肉丝更加嫩滑。
  • 辣椒的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些干辣椒。

这样,一道美味的辣椒瘦肉土豆丝就完成了,这道菜色泽鲜艳,口感丰富,是一道非常受欢迎的家常菜,无论是搭配米饭还是馒头,都是不错的选择。