广东炒猪心怎么炒的

慕青2025-11-19 7 0

广东炒猪心,鲜香入味的家常美食

广东炒猪心是一道极具地方特色的传统菜肴,以其鲜香浓郁、口感独特而深受食客喜爱,猪心富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分,具有补血养心、强身健体的功效,下面就来为大家详细介绍一下广东炒猪心的制作方法。

【食材准备】

  • 猪心 1个
  • 姜片 适量
  • 蒜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 生粉 适量
  • 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 将猪心清洗干净,切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、料酒、生粉,拌匀腌制10分钟。
  2. 青红椒洗净,切成丝;姜切片,蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,油温五成热时,下入姜片和蒜末爆香。
  4. 倒入腌制好的猪心片,快速翻炒至猪心片变色。
  5. 加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  6. 倒入青红椒丝,快速翻炒至青红椒丝断生。
  7. 最后加入适量的盐,翻炒均匀,出锅即可。

【烹饪小贴士】

  1. 猪心在烹饪前要充分清洗干净,去除血水和杂质,这样炒出来的猪心才会更加鲜美。
  2. 腌制猪心时,加入适量的生粉可以锁住猪心的水分,使炒出的猪心更加嫩滑。
  3. 炒猪心时火候要大,动作要快,以免猪心炒老了口感变硬。

广东炒猪心是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,学会这道菜,让家人朋友都能品尝到地道的广东风味,快来动手试试吧!