晚上蒜苗炒肉的做法

谏君之2025-11-18 5 0

家常美味——晚上蒜苗炒肉的做法

在忙碌的一天结束后,一顿简单美味的晚餐总能让人感到温馨和满足,蒜苗炒肉,这道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,是晚上餐桌上的理想选择,下面,就让我为大家详细介绍一下蒜苗炒肉的做法。

【食材准备】

  • 猪里脊肉 200克
  • 蒜苗 300克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量

【制作步骤】

  1. 将猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒,拌匀后腌制10分钟。
  2. 蒜苗洗净切段,生姜和大蒜切片备用。
  3. 热锅冷油,油热后下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至微微卷曲时盛出备用。
  4. 锅中留少许油,下入生姜和大蒜片爆香。
  5. 接着下入蒜苗段,快速翻炒至蒜苗变软。
  6. 将炒好的肉片重新倒入锅中,与蒜苗一起快速翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐、生抽、老抽调味,根据个人口味可以适量加入鸡精提鲜。
  8. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 肉片腌制时加入料酒可以去除肉腥味,使肉片更加鲜美。
  • 炒蒜苗时火候要大,动作要快,以保持蒜苗的脆嫩口感。
  • 蒜苗炒肉不宜炒制时间过长,以免蒜苗变黄变软,影响口感。

蒜苗炒肉是一道简单易学的家常菜,营养丰富,适合晚上食用,在忙碌的一天后,为自己和家人准备这样一道美味的晚餐,不仅能满足味蕾,还能带来满满的幸福感,快来试试吧,让蒜苗炒肉成为你家的餐桌常客!